Warsztaty medytacyjne
z Ajahnem Hubertem
Kiedy?
- 2 kwietnia 2023
- godz. 14:30 - 18:30
Gdzie?
Samadhi Yoga
ul. Mielczarskiego 1
Warszawa (Ursynów)
Temat:
Jak przeżywać swoje życie świadomie?
- Chcesz zbudować poczucie harmonii i spójności ze sobą?
- Nauczyć się słyszeć siebie i iść za głosem swojego serca?
- Zyskać pewność, że podejmowane przez Ciebie decyzje są słuszne?
Zapraszamy na spotkanie z Ajahnem Hubertem – nauczycielem buddyjskim, który jako mnich 10 lat spędził w leśnym klasztorze w Tajlandii, który opowie, jak przeżywać swoje życie w pełni świadomie.
Medytacja to droga do lekkości
Jak zatem uzyskać wewnętrzny spokój w świecie, który wymusza na nas pośpiech?
Dołącz do nas i poznaj starożytne techniki, dzięki którym doświadczysz w swoim życiu więcej spokoju, lekkości i zadowolenia!
Podczas warsztatu dowiesz się, jak uzyskać wewnętrzny spokój w świecie, który wymusza na nas pośpiech. Nauczysz się redukować stres i wspierać siebie poprzez praktyczne wskazówki i narzędzia. Doświadczysz dwóch rodzajów medytacji: wyciszenia, uspokojenia oraz mądrości. Porozmawiamy o medytacji formalnej, kiedy siedzimy, a także medytacji w życiu codziennym. Dowiesz się, czym się one różnią i jak je skutecznie praktykować.
To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:
- poszukujesz spokoju i wyciszenia
- chcesz uwolnić się od codziennego stresu
- chcesz poszerzyć swoją świadomości i wznieść swoje praktyki medytacyjne na wyższy poziom
Nasze skupienie tworzy naszą rzeczywistość, a jakość naszych myśli określa jakość naszego życia. Kiedy jesteśmy w stanie opanować nasz umysł, wszystko staje się łatwiejsze.
O Nauczycielu
Ajahn Hubert – buddyjski nauczyciel, który po 25 latach nieobecności w kraju powraca by kontynuować swoją misję nauczania, którą rozpoczął w 2007 r. w Tajlandii w leśnym klasztorze Suan Mokkh, gdzie jako mnich spędził 10 lat. W 2017 r. Z błogosławieństwem swojego Nauczyciela Ajahna Po, rozpoczął podróż po krajach Europy wschodniej by przybliżać ludziom medytację, dzielić się starożytną wiedzą oraz nauczać jak wznosić serce powyżej cierpienia.
Tutaj dowiesz się więcej o nauczycielu, który będzie Cię wspierać…
Harmonogram
14:30 Rozpoczęcie, przywitanie uczestników
14:45 Wykład
15:30 Medytacja
16:00 Przerwa
16:15 Wykład
17:00 Medytacja
17:30 Rozmowa z Ajahnem (pytania – odpowiedzi)
18:15 Zakończenie wspólnej praktyki
Miejsce
Studio Samadhi Joga
ul. Mielczarskiego 1
Warszawa (Ursynów)
Ile to kosztuje?
Część duchowa
Po warsztacie możesz przekazać darowiznę dla Nauczyciela jako podziękowanie za Jego nauki i praktykę. Wspieranie nauczycieli przez swoich uczniów to tradycja, która pomogła buddyzmowi przetrwać 2600 lat.
Część materialna
Koszt: 100 zł – koszty są związane z organizacją wydarzenia.
Formularz zapisów
Aby uczestniczyć w warsztacie, należy zgłosić się przez stronę.
Wpłata oznacza miejsce na liście uczestników.
Fundacja Borzymy
Al.prof. Jana Nielubowicza 6
05-281 Borzymy
Millenium Bank
04 1160 2202 0000 0005 3915 2534
Rachunek VAT
14 1160 2202 0000 0005 3915 2548
Tytułem: Warsztat w One Yoga