Potrzeba ciszy,
by usłyszeć siebie

Ajahn Hubert

Ajahn Hubert wyjechał z Polski jeszcze w latach 90. Szukając odpowiedzi na pytania o sens i celowość życia, zaczął praktykować medytację i odkrył, jak wiele korzyści ona przynosi. Punktem zwrotnym okazało się spotkanie z buddyjskim mnichem z Tajlandii, od którego Hubert mógł się uczyć. Mnich zaznajomił go z medytacją ānāpānasati – rozwojem uważności skierowanej na oddech oraz vipassaną – medytacją wglądu.

ODOSOBNIENIA prowadzone przez Ajahna Huberta dają możliwość

  • zapoznania się z buddyjskimi technikami medytacji,
  • znalezienia praktycznych odniesień do medytacji w codziennym, współczesnym życiu,
  • odnalezienia harmonii z samym sobą i otaczającym nas światem,
  • zyskania nowej perspektywy na siebie i lepszych relacji z innymi,
  • powrotu do siebie znanego, ale odnowionego

- Aktualności -